哪些增加精子的食疗方法是什么?精子稀少属于先天禀赋不足、房劳过度损伤肾精、大病久病气血两亏导致出现的，这就需要在治疗上进行身体的调理，其中食疗调理就是一种可以使用的调理方法，下面给大家详细介绍的就是增加精子的食疗方法有哪些?
1、韭菜炒虾仁。韭菜炒虾仁适用于肾阳亏衰者的增加精子调理，材料韭菜、鲜虾仁、鸡蛋、白酒，直接翻炒制作即可。
2、海参粥。海参粥适用于肾精亏损患者增加精子，海参，糯米是主要原料，方法就是海参浸透剖洗干净切片煮烂，之后直接加糯米煮成稀粥，调味服食，需要经常服用。
3、当归生姜羊肉汤。当归生姜羊肉汤用于精血两亏之精液量少，所需材料当归、生姜、羊肉，方法就是当归布包，羊肉洗净去沫，一起入砂锅内加水适量，在放入生姜，盐小火炖熟。服法每天早、晚喝汤吃肉。
综上所述，增加精子的食疗方是很多的，其中可以使用的为韭菜炒虾仁、海参粥、当归生姜羊肉汤等，这些男性经常食用有助于增加精子。另外日常生活中也要有良好的习惯。
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